🛡️ တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း
m7mm တွင် ကျန်းမာသောနည်းဖြင့် ကစားပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေးကို အမြဲဦးစားပေးသည်။
m7mm သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အွန်လိုင်းကာစီနိုနှင့် အားကစားလောင်းကစားပလက်ဖောင်းအဖြစ် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေး၊ ဘေးကင်းရေးနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို အမြဲဦးစားပေးသည်။ ကစားမှုဆိုသည်မှာ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ အပန်းဖြေမှုတစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်း အကန့်အသတ်မရှိ ကစားခြင်းသည် ဘဝပြဿနာများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ကောင်းစွာ နားလည်သည်။
ထိုကြောင့် m7mm သည် ကစားသမားတိုင်းအား တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း မူဝါဒနှင့်အညီ ကစားနိုင်ရန် ကိရိယာများ၊ ထိန်းချုပ်မှုနည်းလမ်းများနှင့် ကူညီပံ့ပိုးမှုဝန်ဆောင်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးထားသည်။ ကစားသမားများသည် မိမိ၏ ကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပြဿနာများ မဖြစ်ပေါ်မီ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ရေး ဤမူဝါဒများကို ရေးဆွဲထားခြင်း ဖြစ်သည်။
အသက်ကန့်သတ်ချက် — 21+
မြန်မာနိုင်ငံတွင် ကာနုနိပ ကိုင်တွယ်ပြီး အသက်မပြည့်သေးသောသူများ ကစားရန် ကြိုးပမ်းပါက ဥပဒေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကစားသမားကာကွယ်ရေး မူဝါဒနှစ်ခုစလုံးကို ချိုးဖောက်ရာ ရောက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤကိစ္စကို အလွန်တရားလေးနက်စွာ ယူဆပြီး စစ်ဆေးမှုများကို ကြင်နာစွာ ဆောင်ရွက်သည်။
မိသားစုကာကွယ်ရေး
အိမ်တွင် အသက်မပြည့်သေးသောကလေးများ ရှိပါက အောက်ပါ နည်းလမ်းများဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သည်—
- မိုဘိုင်းဖုန်းတွင် Parental Control ဆော့ဝဲ ထည့်သွင်းအသုံးပြုပါ
- m7mm အကောင့် Login ကို ကလေးများနှင့် မမျှဝေပါနှင့်
- ကလေးများ နားနီး ကစားနေစဉ် အကောင့်ကို Log Out ပြုလုပ်ပါ
- Browser Password Manager မှ m7mm အကောင့် ဝှက်ထားပါ
ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးမှု — ကစားမှုပြဿနာ ရှိ/မရှိ သိရှိနည်း
အောက်ပါ မေးခွန်းများသည် ကစားမှုပြဿနာ ရှိ/မရှိ ကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးနိုင်ရန် ဖန်တီးထားသောအကြောင်းအရာများ ဖြစ်သည်။ ၃ ခုနှင့်အထက် "ဟုတ်သည်" ဟု ဖြေဆိုပါက ကူညီမှုရရှိရန် ဆက်သွယ်ပါ—
ထိန်းချုပ်မှုကိရိယာများ
m7mm သည် ကစားသမားများအား ကစားမှုကို ကန့်သတ်ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အောက်ပါ ကိရိယာများ ပံ့ပိုးထားသည်—
ကစားသမားများသည် မိမိ၏ အကောင့်ဆက်တင်မှ နေ့စဉ် (Daily)၊ အပတ်စဉ် (Weekly) သို့မဟုတ် လစဉ် (Monthly) ငွေသွင်းပမာဏ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် လျှော့ချမှုသည် ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ပြီး မြှင့်တင်မှုသည် ၇ ရက် ကြာမြင့်မှ အကျိုးသက်ရောက်မည်ဖြစ်သည်။
တစ်ကြိမ် Login ဝင်ရောက်ချိန်တွင် ကစားနိုင်သော အချိန်ကို ၃၀ မိနစ်မှ ၈ နာရီအတွင်း သတ်မှတ်နိုင်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန် ကုန်ဆုံးပါက အလိုအလျောက် Log Out ဖြစ်မည်။ ကစားချိန်ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်ရန် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုကို ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
ကစားမှုမှ ယာယီနားလိုပါက ၂၄ နာရီ၊ ၄၈ နာရီ၊ ၇ ရက် သို့မဟုတ် ၃၀ ရက် ယာယီနားချိန် ယူနိုင်သည်။ ဤကာလတွင် ကစားမှုနှင့် ငွေသွင်းမှုများ ရပ်ဆိုင်းမည်ဖြစ်ပြီး ငွေထုတ်မှုသာ ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ ယာယီနားချိန်ကာလ ကုန်မှသာ အကောင့် ပြန်ဖွင့်မည်ဖြစ်သည်။
ကစားမှုကို ရေရှည်ရပ်တန့်လိုပါက ၆ လ၊ ၁ နှစ် သို့မဟုတ် ၅ နှစ် Self-Exclusion ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤကာလအတွင်း အကောင့် ပြန်ဖွင့်ခြင်းကို ခွင့်မပြုပေ — သတ်မှတ်ကာလ မကုန်မချင်း ပြန်ဖွင့်ရန် တောင်းဆိုသော်လည်း ငြင်းပယ်မည်ဖြစ်သည်။ ဤကိရိယာကို ကစားမှုသည် ပြဿနာဖြစ်လာသည်ဟု ခံစားသောအခါ အသုံးပြုရန် တိုက်တွန်းသည်။
ကစားသမားများသည် မိမိ၏ ကစားမှုမှတ်တမ်း၊ ငွေသွင်း/ထုတ်မှတ်တမ်းနှင့် ဘောနပ်စ်အသုံးပြုမှတ်တမ်းများကို ၉၀ ရက်ကာလအတွင်း အချိန်မရွေး ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ဤမှတ်တမ်းများဖြင့် ကိုယ်တိုင် ကစားမှုပုံစံကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။
ကစားနေစဉ် ၃၀ မိနစ် သို့မဟုတ် ၁ နာရီတစ်ကြိမ် "ကစားနေသည့်ကာလ" နှင့် "ယနေ့ ဘယ်လောက်သုံးထားသည်" ဆိုသောသတိပေးချက် ဖြည့်ဆည်းနိုင်သည်။
ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားနည်း — အဆင့်ဆင့်
Self-Exclusion ပြုလုပ်ရန် အောက်ပါ အဆင့်များ လိုက်နာပါ—
-
၁
ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ဆက်သွယ်ပါ[email protected] သို့ "Self-Exclusion တောင်းဆိုမှု" ဟု ခေါင်းစဉ်တပ်၍ အီးမေးလ်ပေးပို့ပါ သို့မဟုတ် Live Chat မှ ဆက်သွယ်ပါ။
-
၂
ကာလ ရွေးချယ်ပါဖယ်ရှားလိုသောကာလကို ရွေးချယ်ပါ — ၆ လ၊ ၁ နှစ် သို့မဟုတ် ၅ နှစ်။ ကာလကြာမြင့်လေ၊ ပြန်ဖွင့်ရမည့် ကာလ ကြာမည်ဖြစ်သည်ကို သိမှတ်ပါ။
-
၃
အထောက်အထား စစ်ဆေးမှုကစားသမား၏ အထောက်အထား (NRC နှင့် ဖုန်းနံပါတ်) စစ်ဆေးမည်ဖြစ်ပြီး ကစားသမား ကိုယ်တိုင် တောင်းဆိုမှုကို အတည်ပြုမည်ဖြစ်သည်။
-
၄
ကာလအတွင်း ငွေထုတ်မှုSelf-Exclusion မဆောင်ရွက်မီ ကျန်ရှိနေသောငွေများကို ငွေထုတ်ရန် ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ ဖယ်ရှားမှုပြီးနောက် ငွေသွင်းနှင့် ကစားမှုများ ရပ်ဆိုင်းမည်ဖြစ်သည်။
-
၅
အကောင့်ပိတ်သိမ်းမှုဝန်ဆောင်မှုမှ ၂၄ နာရီအတွင်း အကောင့်ပိတ်သိမ်းမည်ဖြစ်ပြီး မည်သည့် Login ကိုမျှ ပြုလုပ်၍ မရတော့ပေ။ ဤတောင်းဆိုမှုကို မပြောင်းပြန်ဖြစ်အောင် ဆောင်ရွက်ပြီးနောက် ပြောင်းလဲ၍ မရပေ။
ငွေသွင်းကန့်သတ်မှု အသေးစိတ်
ကစားသမားများ၏ ငွေကြေးဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် m7mm တွင် ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်နိုင်သည်—
📅 နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက် (Daily Limit) — တစ်ရက်တွင် K 5,000 မှ K 500,000 အတွင်း သတ်မှတ်နိုင်သည်
📆 အပတ်စဉ်ကန့်သတ်ချက် (Weekly Limit) — တစ်ပတ်တွင် K 20,000 မှ K 1,500,000 အတွင်း သတ်မှတ်နိုင်သည်
🗓️ လစဉ်ကန့်သတ်ချက် (Monthly Limit) — တစ်လတွင် K 50,000 မှ K 2,000,000 အတွင်း သတ်မှတ်နိုင်သည်
ကန့်သတ်ချက် ပြောင်းလဲမှု မူဝါဒ
- လျှော့ချမှု — ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက် လျှော့ချမှုသည် တောင်းဆိုသည့်နေ့မှ ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်သည်
- မြှင့်တင်မှု — ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက် မြှင့်တင်မှုသည် တောင်းဆိုသည့်နေ့မှ ၇ ရက်ကြာမှသာ အကျိုးသက်ရောက်သည် — ဤမူဝါဒသည် ကစားသမားကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်
- ဖျက်သိမ်းမှု — ကန့်သတ်ချက် ဖျက်သိမ်းမှုသည်လည်း ၇ ရက်ကြာသည့်နောက်မှ အကျိုးသက်ရောက်သည်
- မှတ်တမ်း — ကန့်သတ်ချက် ပြောင်းလဲမှုအားလုံးကို ကစားသမား၏ မှတ်တမ်းတွင် သိမ်းဆည်းသည်
ယာယီနားချိန် (Time-Out) အသေးစိတ်
ယာယီနားချိန်သည် ကစားမှုကို ရေတိုရပ်တန့်ရန် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကစားမှုကြောင့် ဖိစီးမှုခံစားရသောအခါ၊ ကစားမှုထက် မိသားစု သို့မဟုတ် အလုပ်ကိစ္စများကို ဦးစားပေးချင်သောအခါ ဤကိရိယာ အသုံးပြုနိုင်သည်—
တာဝန်ရှိရှိ ကစားနည်း လမ်းညွှန်ချက်များ
ကစားမှုကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ အပန်းဖြေနည်းတစ်ခုအဖြစ် ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် အောက်ပါ လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာပါ—
- အသုံးစရိတ်ကန့်သတ်ပါ — ကစားမှုအတွက် ရှုံးလျှင်ရှုံးနိုင်သောငွေသာ ကန့်သတ်ချမှတ်ပါ။ အိမ်ခန်းငှားခ၊ စားသောက်ဖိုးနှင့် ကလေးပညာရေးငွေကို ကစားမှုတွင် မသုံးပါနှင့်။
- ကစားချိန်ကန့်သတ်ပါ — တစ်ရက်တွင် ကစားမည့်အချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ — ဂိမ်းဝင်မပြည်မချင်း မကစားဘဲ မနေပါနှင့်။
- ရှုံးနိုင်သည်ဟု လက်ခံပါ — ကစားမှုတွင် ရှုံးမှုသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်ကို သဘောပေါက်ပြီး ရှုံးသောငွေကို ပြန်ယူရမည်ဟု မတွေးပါနှင့်။
- ချေးငွေဖြင့် မကစားပါ — ဘဏ်ချေးငွေ၊ ငွေကြေးချေးမှုနှင့် Credit Card ဖြင့် ကစားမှုကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဖိစီးချိန် မကစားပါ — စိတ်ဆိုးနေသောအခါ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သောအခါ သို့မဟုတ် အရက်သောက်ပြီးနောက် ကစားမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- နားချိန်ယူပါ — ကစားနေစဉ် ၃၀ မိနစ်တစ်ကြိမ် နားချိန်ယူပြီး ကစားမှုပြင်ပ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ပါ။
- မိသားစုနှင့် မပြောင်းလဲပါနှင့် — ကစားမှုကြောင့် မိသားစုနှင့် ဆက်ဆံရေး ပျက်စီးမည်ဆိုပါက ကစားမှုကို ရပ်တောက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ပါ။
ကူညီပံ့ပိုးမှု ရယူနည်း
ကစားမှုသည် ပြဿနာဖြစ်လာသည်ဟု ခံစားရသောအခါ ကောင်းဆုံးသောဆုံးဖြတ်ချက်မှာ ကူညီမှု ရှာဖွေခြင်းဖြစ်သည်။ m7mm တွင် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအပြင် အောက်ပါ ဝန်ဆောင်မှုများမှလည်း ကူညီပံ့ပိုးမှု ရယူနိုင်သည်—
ကစားမှုပြဿနာနှင့် ပတ်သက်၍ ရှက်မနာဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ ၂၄ နာရီ၊ ၇ ရက် မြန်မာဘာသာဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသည်။ မိမိ၏ ကစားကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။
[email protected]🛡️ တာဝန်ရှိရှိ ကစားပါ
m7mm ၏ FAQ၊ ကိုယ်ရေးလုံခြုံရေးမူဝါဒနှင့် စည်းကမ်းချက်များကို ဖတ်ရှုပြီး ပိုမိုသိရှိနိုင်သည်။
❓ FAQ ဖတ်ရှုမည် 📋 စည်းကမ်းချက်များ